Træningstider: 

Mandag - Torsdag 18.45 til 20.00

Lørdag 10.00 til 11.15.

Medlemsskabet koster 175 kr. om måneden.

Vi har prøvetræninger på motionsholdet på alle dage, vi træner. Møder der mange op, kan vi være nødsaget til at bede dig komme forbi en anden dag. 

Træningen:

Man skal være fyldt 13 år for at kunne deltage.

Når du træner på motionsholdet, er der fokus på at komme i god form ved hjælp af hård konditionstræning, som helt sikkert vil give dig sved på panden. På motionsholdet vil der hovedsageligt være fokus på at få opbygget en god fysisk form. Som regel arbejder vi også med at øve teknikker og slag på sandsække eller med plethandsker. Der er også mulighed for at sparre, hvis man har mod på det, og måske ønsker at komme på kampholdet – hvem ved? Måske er du det næste store håb inde for boksning. 

Du møder bare op 10–15 minutter før træningen begynder, og følger så ellers bare instrukserne fra træneren. Der er ikke nogen krav til bestemt træningstøj – dog skal man træne med sko på. Vi anbefaler også at træne i noget tøj, der kan tåle at blive brugt til netop denne form for træning.