Træning / kamp

Træningstider:
Tider: Som udgangspunkt mandag og onsdag 16.30 til 18.30, tirsdag og torsdag 17.00 til 18.45 og lørdag efter aftale. Trænings aftales som regel med cheftræner, Brian Brantley.


Træningen
For at komme på kampholdet skal du begynde som motionist. Her skal du vise trænerne, at du er klar til at blive kampbokser, og det er trænerne i samarbejder med dig, der beslutter, om du er klar til at blive kampbokser.

Det er meget krævende at være kampbokser. Det stiller store krav til både fysik og mentalitet, da der vi træner meget og hårdt. Hvis du ikke er indstillet på den hårde træning, kan trænerne rykke dig over på motionsholdet.

Til træningen fokuserer vi på at opbygge og vedligeholde en god fysisk form og at lære bokseteknikker, så du kan bokse kampe og repræsentere AIK Roskilde. Hvis du er indstillet på at yde 100% og besidder både viljen og talentet, så støtter AIK Roskilde dig også 100%. Det betyder, at vi sørger for, at du gennemgår den nødvendige udvikling, kommer til stævner, samt deltager i sparring mod kampboksere fra AIK Roskilde og kampboksere fra andre klubber.

Udmeldelse skal ske til kassereren: kasserer@aikroskilde.dk